Les bougies font partie intégrante de nos décorations, ajoutant une touche chaleureuse et réconfortante à nos intérieurs. Mais derrière leurs emballages attrayants se cachent parfois des compositions douteuses. Alors, comment continuer à profiter des bougies tout en limitant les impacts sur notre santé et notre environnement ? Voici un guide complet pour bien choisir vos bougies déco, adapté à votre "dépendance" aux bougies !

À l'origine, une bougie n'était qu'un simple objet d'éclairage. Aujourd’hui, elle est devenue un véritable incontournable de la décoration intérieure, apprécié pour son ambiance lumineuse douce et ses parfums enivrants. Les chiffres parlent d’eux-mêmes : depuis 2018, le marché de la bougie progresse de 6 % chaque année en France, et 30 % des ménages allument une bougie tous les jours.

Mais attention : même la combustion de la bougie la plus naturelle produit des émanations toxiques, notamment des COV (Composés Organiques Volatils). Alors, quelles alternatives adopter pour un usage plus responsable ?

Pas question d’arrêter du jour au lendemain ? Pas de souci ! Voici comment limiter les impacts tout en continuant à profiter de vos bougies préférées :

• Réduisez la fréquence d’utilisation : Allumez vos bougies moins souvent.
• Aérez régulièrement : Après chaque utilisation, ouvrez vos fenêtres pour évacuer les émanations toxiques.

Si vous êtes prêt(e) à passer à des options plus saines, tournez-vous vers :

• Bougies en cire d’abeille : Leur parfum naturel ne nécessite aucun ajout.
• Bougies à base d’huiles végétales bio : Préférez des huiles comme le colza ou la coco, et évitez celles issues de monocultures intensives (soja, palme).

Points à vérifier :

• Mèches : Optez pour des mèches en coton ou bois non traité.
• Parfums : Si parfumées, privilégiez les huiles essentielles plutôt que les parfums synthétiques. Notez toutefois que les huiles essentielles peuvent ne pas convenir aux personnes allergiques, aux femmes enceintes et aux jeunes enfants.

Astuce : Même avec des bougies naturelles, n’oubliez pas de ventiler régulièrement pour limiter l’accumulation de COV.

Vous cherchez une alternative encore plus saine ? Passez aux bougies LED :

• Zéro émanations toxiques : Aucune combustion, aucun risque pour la santé.
• Sécurité accrue : Plus de risques de brûlure ou d’incendie.
• Esthétique réaliste : Les modèles actuels imitent parfaitement la flamme vacillante des bougies traditionnelles, et certains s’éteignent même en soufflant dessus !

Modèles recommandés :

• Bougie LED striée en cire H14,8 cm, Caspar: Voir ici.
• Lot de 2 bougies LED torsadées en cire, Caspar : Voir ici.
• Bougie LED en cire H14,6 cm, Caspar : Voir ici.
• Bougie LED striée en cire H15,5 cm, Caspar : Voir ici.

Selon votre degré de dépendance aux bougies, voici les options qui s’offrent à vous :

• Pour les accros : Diminuez l’usage et aérez souvent.
• Pour les amateurs de naturel : Privilégiez des bougies bio en cire d’abeille ou huiles végétales.
• Pour les minimalistes : Adoptez des bougies LED pour un effet décoratif sans compromis.

Envie d’en savoir plus ? Regardez la vidéo dédiée pour découvrir comment choisir vos bougies déco de manière responsable :

🎥 Quelle bougie déco choisir ?

Bon visionnage et à bientôt pour un intérieur chaleureux et sain !